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現在お店には様々なエンジンオイル添加剤が並んで販売されています。
あまりにもたくさん種類がありすぎてどれを買っていいのか正直わかりませんよね。
エンジンオイル添加剤にも沢山種類がありますが、大きく3つにわけることが出来ます。テフロン系、塩素系、モリブデン系の3つです。
この3つの種類のエンジンオイル、それぞれ値段も違うんですが、割と良く購入されるのが塩素系のエンジンオイル添加剤です。
テフロン系は若干高値ですが、効果が長続きするこを思うと、将来的にはこちらがお得ですよね。
そしてモリブデン系、これはこの3種類の中で価格的には一番安く、添加剤の役目は果たしますが、劣化が早いというデメリットな部分があります。
今このように種類ごとに値段を比べてみましたが、エンジンオイル添加剤とは何なのか知っていますか。
これの役目はいろいろとありますが、やはり一番の目的は、燃費を良くするということで購入されるようです。
その他、エンジンの回転を良くし耐久性の向上に役に立つようです。
このようなメリットを持つエンジンオイル添加剤、エンジンオイルに含まれていてもいいような気がしませんか。
実はあらかじめちゃんと含まれているのです。
エンジンオイルの価格も上下差がありますが、添加剤が入っている量によって、そしてその質によっても値段が変わって来ます。
では、エンジン添加剤が絶対必要かと言えば、エンジンオイルそのものに、元々は入っているわけですから
必要ないとも言えます。
実際多くの方が添加剤を購入するより、もっと質のよいエンジンオイルを買った方が得だと考えていらっしゃるようです。
もちろん個人個人考え方はちがうと思いますので、興味があるという方は、一度よく調べてみてはいかがでしょう。
●工具と車メンテナンス:エンジンオイル添加剤とはブログ:19-5-12
シェイプアップを行っているときに、
最も注意すべきなのは、リバウンド。
リバウンドというのは、
シェイプアップによる食事制限や適度な運動をやめてしまった瞬間、
体重が再び増え続け、
最終的にはシェイプアップをする前の段階よりも
体重が増えてしまうこと…
このリバウンドが起きる原因として、
レプチンという物質が関係しているのではないかと言われています。
レプチンというのは、
おれたちが食事で脂肪を吸収した時に分泌されるんですって。
実はレプチンというのは、
どのくらいからだの中に脂肪が吸収されたかによって、
分泌される量が違ってくるといいます。
脂肪の量と分泌されるレプチンの量とは、
比例関係にあるんですね。
レプチンが分泌されてくると、
からだは満腹感を感じるようになってきます。
そして最終的に、ウエストが満足したと感じるポイントがあります。
このときのレプチンの量のことを「セットポイント」と呼ぶそうです。
シェイプアップ中は、
脂肪が多く含まれている食事をしないように心がけますよね。
すると、
分泌されるレプチンの量も少なくなってしまいます。
なので、どうしても食事によって、
満足感を得ることができなくなってしまいます。
この時期を我慢することができなくなってしまうと、
シェイプアップに挫折をしてしまうというわけです。
シェイプアップに我慢はつきもの…
今まで自由に食べていた食事を減らすことは
場合によってはストレスに感じることもあるかもしれません。
しかし、シェイプアップを成功させるためには、
ある程度の我慢はどうしても必要になってくるのです。